📌이것만 알면 돼요
- ✓주기: 매일 목욕 불필요 — 주 2~3회 충분
- ✓물 온도: 37~38℃ (어른 팔꿈치 담갔을 때 미온적)
- ✓배꼽 탈락 전: 스펀지 목욕 권장
- ✓제품: pH5.5 약산성 무향 바디워시 선택
신생아 피부는 성인보다 훨씬 얇고 건조해지기 쉽습니다. 매일 긴 목욕은 오히려 피부 보호막을 손상시킬 수 있습니다.
① 월령별 목욕 방법
| 시기 | 방법 | 주의사항 |
|---|---|---|
| 배꼽 탈락 전 (2~3주) | 스펀지 목욕 | 배꼽 부위 물 닿지 않게 |
| 배꼽 탈락 후 | 통 목욕 가능 | 지지 필수, 혼자 두면 안 됨 |
| 목 가누기 후 (4개월~) | 욕조 앉아서 가능 | 미끄럼 방지 매트 필수 |
| 돌 이후 | 샤워 가능 | 눈에 물 들어가지 않게 주의 |
② 올바른 목욕 순서
- 1목욕 전 모든 준비물 세팅 (도중에 아기 혼자 두면 안 됨)
- 2물 온도 37~38℃ 확인
- 3얼굴 → 머리 → 몸통 → 팔다리 → 엉덩이 순서로 닦기
- 4목욕 후 즉시 수건으로 감싸 체온 유지
- 55분 내 로션 도포 (피부 수분 증발 전)
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배꼽 탈락 후에도 배꼽 부위는 면봉으로 부드럽게 청결을 유지해주세요. 배꼽이 빨갛거나 냄새가 나면 소아과 방문.
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출처: 대한소아피부과학회 신생아 피부 관리 가이드, 미국소아과학회 목욕 안전 지침